Intolerância à lactose
Dificuldade de digerir lactose, açúcar do leite, por baixa atividade da enzima lactase.
Entenda de forma simples
Na intolerância à lactose, a lactose não digerida chega ao intestino grosso e pode causar gases, distensão, cólicas e diarreia. Os sintomas costumam depender da quantidade ingerida e variam entre pessoas.
Ela é diferente de alergia à proteína do leite de vaca, que envolve o sistema imune. Nem sempre é necessário retirar todos os lácteos; a orientação depende da tolerância, estado nutricional e necessidade de cálcio e proteína.
Importância clínica e sinais relevantes:
- gases, barriga inchada, cólica e diarreia após leite e derivados;
- não costuma causar urticária, falta de ar ou anafilaxia;
- restrição sem orientação pode reduzir ingestão de cálcio;
- sintomas persistentes podem ter outras causas intestinais.
Quando procurar atendimento:
Procure avaliação se os sintomas forem frequentes, houver perda de peso, sangue nas fezes, anemia, febre, dor intensa, diarreia noturna ou início após idade avançada. Crianças pequenas com diarreia persistente devem ser avaliadas.
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Fontes institucionais:
Conteúdo educativo elaborado com base nas publicações institucionais abaixo.
- NIDDKLactose intoleranceAbrir fonte
- NHSLactose intoleranceAbrir fonte
- Ministério da SaúdeGuia alimentar para a população brasileiraAbrir PDF
Este verbete é educativo e não substitui consulta, exame físico ou orientação individualizada.