Glossário de Saúde A–Z
Moderação
Princípio de limitar quantidade e frequência de uma exposição, sem significar que exista nível seguro para todas as pessoas.
Também chamado de: consumo moderado.
Entenda de forma simples
Princípio de limitar quantidade e frequência de uma exposição, sem significar que exista nível seguro para todas as pessoas.
Em alimentação, ajuda a equilibrar itens; para álcool, o risco não é zero e abstinência é recomendada em gravidez, direção, uso de certos medicamentos e diversas doenças.
Importância clínica e sinais relevantes:
- depende da substância e do contexto;
- porções e frequência importam;
- não justifica iniciar consumo potencialmente nocivo.
Quando procurar atendimento:
Procure orientação se houver dificuldade de controle, prejuízo ou uso para lidar com emoções. Intoxicação, confusão ou risco de abstinência exige atendimento.
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Termos relacionados:
Fontes institucionais:
Conteúdo educativo elaborado com base nas publicações institucionais abaixo.
- Ministério da SaúdeAtenção Primária à SaúdeAbrir fonte
- Organização Mundial da SaúdePrimary health careAbrir fonte
- OPASAtenção primária à saúdeAbrir fonte
Importante:
Este verbete é educativo e não substitui consulta, exame físico ou orientação individualizada.