Índice de massa corporal — IMC
Medida calculada com peso e altura para estimar faixas de baixo peso, peso adequado, sobrepeso e obesidade em adultos.
Entenda de forma simples
O IMC é calculado dividindo o peso em quilos pela altura em metros ao quadrado. Ele é útil em saúde pública e triagens, mas não mede diretamente gordura corporal, massa muscular, distribuição de gordura ou risco individual completo.
Em atletas, idosos, gestantes, crianças e pessoas com muita massa muscular ou retenção de líquido, a interpretação exige cuidado. Circunferência abdominal, exames, doenças associadas e contexto clínico ajudam a entender melhor o risco.
Importância clínica e sinais relevantes:
- IMC baixo pode sugerir desnutrição ou perda de peso relevante;
- IMC elevado se associa a maior risco de diabetes tipo 2, hipertensão e apneia do sono;
- não diferencia gordura de músculo nem mostra onde a gordura se acumula;
- em crianças e adolescentes usa-se curva por idade e sexo, não a tabela adulta simples.
Quando procurar atendimento:
Procure avaliação se houver perda ou ganho de peso importante, IMC muito baixo ou elevado, compulsão alimentar, sinais de desnutrição, pressão alta, glicose alterada ou apneia do sono. Evite dietas extremas ou medicamentos por conta própria.
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Termos relacionados:
Fontes institucionais:
Conteúdo educativo elaborado com base nas publicações institucionais abaixo.
- Organização Mundial da SaúdeBody mass indexAbrir fonte
- CDCAbout adult BMIAbrir fonte
- Ministério da SaúdeGuia alimentar para a população brasileiraAbrir PDF
Este verbete é educativo e não substitui consulta, exame físico ou orientação individualizada.