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Glossário de Saúde A–Z

Ganho de peso

Aumento do peso corporal, que pode ocorrer por acúmulo de gordura, retenção de líquidos, gravidez, ganho de massa muscular ou outras causas.

Também chamado de: aumento de peso, engordar, ganho ponderal.

Entenda de forma simples

Ganho de peso nem sempre tem a mesma causa. Pode estar ligado a alimentação, sedentarismo, sono, estresse, álcool, medicamentos, hipotireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, menopausa, gravidez ou retenção de líquidos por problemas cardíacos, renais ou hepáticos.

A velocidade do ganho, a distribuição do peso e os sintomas associados ajudam a diferenciar aumento de gordura de inchaço. Ganho rápido com falta de ar ou edema merece atenção especial.

Importância clínica e sinais relevantes:

  • aumento gradual pode se associar a maior risco cardiometabólico, como diabetes, pressão alta e colesterol alto;
  • ganho rápido em poucos dias pode indicar retenção de líquidos;
  • inchaço nas pernas, falta de ar, cansaço aos esforços ou barriga aumentada podem sugerir doença cardíaca, renal ou hepática;
  • medicamentos e alterações hormonais também podem contribuir e precisam ser revisados por profissional.
Quando procurar atendimento:

Quando procurar atendimento:

Procure avaliação se o ganho de peso for rápido, progressivo, sem explicação, acompanhado de inchaço, falta de ar, cansaço importante, roncos e sonolência, irregularidade menstrual, queda de cabelo, constipação ou alterações de glicose, pressão ou colesterol. Vá à urgência se houver falta de ar em repouso, dor no peito, confusão, lábios arroxeados ou inchaço súbito importante.

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Termos relacionados:

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Fontes institucionais:

Conteúdo educativo elaborado com base nas publicações institucionais abaixo.

  1. Ministério da SaúdeObesidade
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  2. NIDDKFactors Affecting Weight & Health
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  3. Mayo ClinicWeight gain: Causes
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Fontes verificadas em 31/08/2026.
Importante:

Este verbete é educativo e não substitui consulta, exame físico ou orientação individualizada.