Glossário de Saúde A–Z
Iodo
Mineral necessário para produção dos hormônios da tireoide, obtido principalmente por sal iodado e alimentos.
Também chamado de: iodeto dietético.
Entenda de forma simples
Mineral necessário para produção dos hormônios da tireoide, obtido principalmente por sal iodado e alimentos.
Tanto deficiência quanto excesso podem alterar a tireoide. Suplementos e soluções com iodo não devem ser usados por conta própria; necessidades aumentam na gestação e lactação.
Importância clínica e sinais relevantes:
- sal iodado previne deficiência populacional;
- excesso pode precipitar disfunção tireoidiana;
- algas e suplementos variam muito no teor.
Quando procurar atendimento:
Converse com equipe antes de suplementar, especialmente na gestação ou doença da tireoide. Palpitação intensa, confusão ou inchaço de pescoço com falta de ar exige urgência.
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Termos relacionados:
Fontes institucionais:
Conteúdo educativo elaborado com base nas publicações institucionais abaixo.
- Ministério da SaúdeGuia Alimentar para a População BrasileiraAbrir PDF
- NIH Office of Dietary SupplementsDietary supplement fact sheetsAbrir fonte
- Organização Mundial da SaúdeHealthy dietAbrir fonte
Importante:
Este verbete é educativo e não substitui consulta, exame físico ou orientação individualizada.